Протеин
Протеин для набора массы – это специальная спортивная добавка к рациону, которая поможет получить нужный рельеф в максимально сжатые сроки. Прием добавки позволяет удовлетворить потребности организма спортсмена в белке, из которого состоят мышечные волокна. Многие мужчины и женщины, которые занимаются спортом, используют протеин для похудения. Ведь он позволяет сбросить вес, но сохранить мышцы на фоне снижения калорийности рациона и увеличения физической активности.Протеин для набора массы оказывает комплексное действие:
- Стабильное увеличение сухой мышечной массы
- Активация метаболических процессов
- Стимуляция анаболических реакций, подавление катаболизма и гипертрофии мышечных клеток
- Эффективное восстановление мышц после физической деятельности в период покоя
- Можно использовать протеин для похудения, так как содержащиеся в нем аминокислоты стимулируют процессы жиросжигания
- Повышение силовых показателей, выносливости и общей работоспособности
- Оптимизация работы органов пищеварения
Протеин для набора массы рекомендовано принимать всем категориям спортсменов – профессионалам и любителям. Такие спортивные добавки можно использовать и с целью избавления от лишнего веса. В большинстве случаев протеин для похудения принимают люди, которые стремятся вести здоровый образ жизни, поддерживать себя в оптимальной форме.