• Доставка и оплата
  • Контакты
  • Блог
  • Тренерам

Наши сообщества:

8 (495) 18-18-200
 
Вход Регистрация
vitaminof.ru
  • Спортивное питание
    • 5-HTP
    • Аминокислоты
    • Антиоксиданты
    • Батончики
    • БЦАА (BCAA)
    • Витаминно-минеральные комплексы
    • Витамины и минералы отдельные
    • ГАБА (GABA)
    • Гейнеры
    • Глютамин (L-Glutamine)
    • Готовые напитки
    • Диетическое питание
    • Здоровье и долголетие
    • Изотоники
    • Коллаген
    • Коэнзим Q10 (CoQ10)
    • Красота и уход
    • Креатин
    • Л-Карнитин (L-Сarnitine)
    • Оксид азота
    • Омега 3 жирные кислоты
    • Повышение тестостерона
    • Подарочные сертификаты
    • Послетренировочные комплексы
    • Предтренировочные комплексы
    • Протеины
    • Снижение веса
    • Специальные добавки
    • Суставы и связки
    • Углеводы
    • Цинк Магний (ZMA)
    • Энергетики
  • Аксессуары
    • Бинты кистевые
    • Головные уборы
    • Для суставов
    • Лямки, Крюки
    • Перчатки женские
    • Перчатки мужские
    • Таблетницы
    • Тренировочные дневники
    • Футболки
    • Шейкеры, Бутылки
  • Бренды
    • 4Me Nutrition
    • ABC Nutritionals
    • ActivLab
    • All Nutrition
    • American Health
    • Animal
    • Applied Nutrition
    • Be First
    • Biopharma
    • BioTechUSA
    • BlenderBottle
    • Bombbar
    • BSN
    • Chikalab
    • Cobra Labs
    • Crunch Brunch
    • CyberMass
    • DopDrops
    • Dymatize Nutrition
    • FIT KIT
    • FitnesSHOCK
    • FitParad
    • Himalaya
    • IRONMAN
    • KAL
    • LIFE Extension
    • MADMAX
    • Maxler
    • MuscleTech
    • Mutant
    • Natrol
    • NaturalSupp
    • Nature's Plus
    • NOW
    • Nutrex
    • Olimp
    • Optimum Nutrition
    • Optimum System
    • OstroVit
    • PharmaFirst
    • PRIME KRAFT
    • ProteinRex
    • Puritans Pride
    • QNT
    • Real Pharm
    • RLine
    • RULE 1
    • SAN Nutrition
    • Scitec Nutrition
    • Scivation
    • SFD Nutrition
    • SiS (Science in Sport)
    • SmartShake
    • Solgar
    • Sport Technology Nutrition
    • Swanson
    • Swedish Nutra
    • Syntrax
    • Tree of Life
    • Ultimate Nutrition
    • Universal Nutrition
    • VAMP
    • VISTENS
    • VP Laboratory
    • VPS Nutrition
    • Weider
    • Ё|батон
8 (495) 18-18-200
Корзина
К сожалению, ваша корзина пуста.
Исправить это недоразумение очень просто:
выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину».
Общая сумма:0 р.
Перейти в корзину
Vitaminof.ru
-
Блог
-Для чего нужен коллаген? Зачем нужно его пить?

Для чего нужен коллаген? Зачем нужно его пить?

Поделиться:


Коллагеновые коктейли становятся все более популярными среди женщин, тщательно следящих за своей кожей, многих мужчин, спортсменов, спортсменов-любителей и всех ценителей здорового образа жизни. А все почему? Потому что коллагеновые коктейли очень полезные. Но в чём заключается польза коллагеновых коктейлей? Для чего нам нужен коллаген? Для чего нужен коллаген организму? Как коллаген действует на организм? И неужели наше тело не вырабатывает достаточное количество коллагена? Ответы на эти и многие другие вопросы о коллагене и коллагеновых добавках мы расскажем вам в этой статье. Начнем с самого главного: что такое коллаген?

Существует ряд незаменимых компонентов, запасы которых нужно пополнять. В противном случае наш организм даст сбой. Одним из самых важных элементов является коллаген. Итак... Коллаген - это белок, играющий очень важную (ключевую!) роль в нашем организме. Пожалуй, он является одним из самых распространенных белков в нашем теле. Белки составляют примерно 15–20% массы тела человека. Основные задачи белков – обеспечение роста, построения и развития организма. Белки активно участвуют в производстве антител и обеспечивают крепость и активность иммунной системы, а также участвуют в транспортировке многих соединений. Вот одним из таких важных белков является коллаген.

Коллаген - это основа основ соединительной ткани, связывающей наш организм в единое целое. Коллаген как строительное волокно формирует всю соединительную ткань, имеется в виду, ткань наших внутренних органов, а также сухожилия, опорно-двигательный аппарат, сосуды, а еще волосы, ногти и кожу… Представляете, что случится с нашим организмом, если он (организм) перестанет по различным причинам вырабатывать коллаген. Даже страшно представить! Но мы все же уточним: при недостаточной выработки коллагена происходит старение кожи, ухудшение состояния волос и зубов, набор лишнего веса, снижение подвижности суставов, усталость и многие другие не очень "приятные" признаки… Коллагеновые коктейли могут помочь в борьбе с этими возрастными проявлениями. Причем такие возрастные проявления могут начать появляться уже после 25 лет. Название коллагена происходит от греческого слова "kolla" - что в переводе на русский язык означает "клей". Коллаген буквально "склеивает" наши хрящи, сосуды, сухожилия, костную ткань, мышцы…Но давайте по порядку! 

Коллаген нужен для суставов и позвоночника.

Дело в том, что коллаген формирует своеобразную сеть, которая является каркасом для хрящей, отвечающем за их упругость. Польза коллагена состоит в следующем: он способствует укреплению костей, снижает риски переломов и трещин. Облегчает воспаление и боль в области суставов. Делает кости и суставы более подвижными. Способствует укреплению костной ткани. Ускоряет процесс восстановления костей и соединительных тканей после перелома или другого повреждения.

Коллаген нужен для связок.

Он помогает поддерживать эластичность и растяжимость связок, и способствует их укреплению. Чем лучше в организме вырабатываются коллагеновые волокна, тем подвижнее и здоровее будут суставы.

Коллаген нужен для здоровья волос и ногтей.

Красивые волосы являются мечтой каждой женщины и многих мужчин. Также большинство из нас уделяет немало внимания уходу за ногтями. Ни один витаминный или оздоравливающий препарат не будет так эффективен как «строительный» материал – коллаген, который является важным компонентом наших волос и ногтей. Коллаген для волос может быть в дефиците, так как его расход организмом велик, а поступает он в достаточно ограниченных количествах. В связи с этим волосы становятся ломкими, блеклыми, а ногти ломкими, уязвимыми для инфекций.

img-1.jpg

Коллаген для женщин - первый помощник в борьбе с морщинами. Кстати, знаете почему женщины стареют раньше мужчин? Из-за плотности коллагена в коже. К сожалению, после 25 лет выработка коллагена начинает снижается. После 50 лет потери становятся более интенсивными и могут достигать до 10% в год. После 70 лет эта цифра составляет уже порядка 40%.

Коллаген нужен коже.

Коллаген – это очень важный белок, от которого зависит состояние нашей кожи. Представляете, в нашей коже содержание коллагена достигает почти 70% и именно коллаген обеспечивает ей гладкость, упругость и эластичность. Процесс старения кожи происходит после того, как эпидермис начинает истончаться и терять эластичность. Чем старше человек, тем меньше коллагена в его организме, и, к сожалению, процесс потери этого белка начинается приблизительно с 25 лет. Но это не значит, что остановить падение уровня коллагена нельзя – наоборот, его можно даже увеличить.

Как же увеличить коллаген? Коллаген входит в состав основных аминокислот, однако наш организм не вырабатывает его в достаточном количестве. Коллаген мы получаем с пищей. Костный бульон, наверное, является одним из самых лучших вариантов, так как остальные продукты питания только стимулируют выработку коллагена, а костный бульон содержит активную форму белка, которую организм может начать использовать сразу же. Также лосось способствует выработке коллагена. Но гораздо проще (при необходимости!) принимать коллаген в виде препаратов. Норвежский коллаген Biopharma Norsk Kollagen - продукт высшего Европейского качества, который нам предлагает наш магазин спортивного питания.

img-2.jpg

Эта диетическая добавка содержит гидролизованный морской коллаген в порошке из экологически чистой норвежской рыбы с витамином С и биотином. Биотин хорош для кожи и волос, а витамин С способствует нормальному усвоению коллагена. Этот коллаген упакован в удобные пакетики-саше и обладает нейтральным вкусом. Вы можете смешивать содержимое пакетов в воде, коктейлях или других напитках в любом месте и в любое время.

Если выбирать лучшее по цене и качеству, то это, конечно же, Be First Collagen + hyaluronic acid + vitamin C. Данный комплекс содержит в составе коллаген, гиалуроновую кислоту и витамин С и является великолепной эффективной поддержкой для суставов, связочного аппарата и кожи.

img-3.jpg

Очень популярен препарат VP Laboratory Absolute Joint. Комплекс Absolute Joint от VP laboratory – это уникальная формула на основе коллагена, глюкозамина, хондроитина и гиалуроновой кислоты, которые необходимы для здоровья опорно-двигательного аппарата.

img-4.jpg

Сбалансированная диета - еще один способ увеличить запасы коллагена. Для этого вам нужно потреблять овощи, фрукты и полезные жиры, ограничивая обработанные продукты, которые способствуют воспалению, и пить много воды. 


Вернуться

Поделиться:


Vitaminof - Лучший магазин спортивного питания в Москве
8 (495) 18-18-200
  • Спортивное питание
  • Аксессуары
  • Бренды
  • Доставка и оплата
  • Контакты
  • Личный кабинет
  • Корзина
  • Блог
2023 © Vitaminof.ru Политика конфиденциальности